¡Increíble! ¿Cómo perder el miedo al parto natural?

Algunas madre se aterran al pensar en el parto, pierde el miedo con nuestros tips

¿Cómo enfrentar el parto natural?

Algunas mujeres sienten terror al pensar en el parto natural, esto es normal.

Sentir miedo es parte de nuestra naturaleza y si es tu primer embarazo seguramente el miedo es mayor.

Es perfectamente normal sentir miedo de algo que no hemos vivido nunca.

Sin embargo, como el embarazo es una de las experiencias más hermosas de la vida de toda mujer.

Queremos ayudarte a vencer ese miedo, para que tengas una experiencia maravillosa de principio a fin.

Entonces… ¡Veamos como podemos vencer el miedo al parto!

Parto natural

¿Por qué nos da miedo el parto?

El miedo al parto es algo que nos ha sido infundado por la cultura.

Sentir miedo a lo desconocido, al dolor que nos cuentan que se siente, en fin, miedo a lo que pueda suceder.

Lo mejor, es alejar todos esos pensamientos y esas historia que nos hacen sentir más miedo y pensar solo en los aspectos positivos.

Y déjame contarte algo, es un gran secreto que todos te han estado guardando y que hoy por fin descubrirás…

¡Tu cuerpo está preparado para el parto natural!

Este es el único dolor para el cual, el cuerpo de la mujer se prepara durante todo su desarrollo.

Ansiedad durante el embarazo.

Nos pasamos aproximadamente unas 40 semanas deseando ver a nuestro bebé, por fin cargarlo y tenerlo en nuestros brazos, alimentarlo, etc…

Pero a medida que nos acercamos al gran día, la ansiedad por el parto y el miedo al mismo comienzan a crecer.

Esto es lógico, más si eres una madre primeriza porque nunca has vivido algo igual.

Comienzan las incertidumbres y todo te lo cuestionas

¿Me dolerá? ¿Duele mucho? ¿Sabre que estoy en trabajo de parto? ¿Estaré preparada? ¿Qué debo hacer? ¿Me tendré que colocar la epidural?

Para todo esto, hay algunos consejos básicos que puedes seguir, los cuales te ayudarán un poco en el proceso.

Consejos básicos, primer embarazo.

Parto natural

Si es tu primer embarazo seguramente la ansiedad y el miedo puede ser mayor, pero no te preocupes, te ayudaremos a controlarlo.

Te daremos algunas recomendaciones básicas para ayudarte a sentirte más tranquila.

Consejos básicos:

  • Habla con mujeres que ya hayan dado a luz: conversa con tu mamá, alguna amiga de confianza, una familiar que ya haya tenido al menos un bebé y pregúntale por su experiencia. No hay nada mejor que la experiencia de otras mamas para conocer algunos detalles.
  • Consulta con un médico que te inspire confianza: puedes pedir recomendaciones de médicos a mujeres cercanas a ti que hayan dado a luz o bien investigar un poco en internet sobre los médicos que te interesa consultar.
  • Acude a todas las visitas médicas acompañada: bien sea por tu pareja, un familiar cercano o alguna amistad fuerte, los exámenes serás más emocionantes si vas acompañada por alguien.
  • Solicita información: pídele toda la información que desees a tu médico, haz todas las preguntas que tengas y aclara todas tus dudas durante el embarazo.
  •  Conoce el procedimiento: saber exactamente lo que va a suceder es una de las mejores formas de afrontar el miedo, porque te sentirás preparada.
  • El mejor consejoDisfruta de tu embarazo al máximo y no dejes que el miedo se interponga en una de los mejores experiencias que vivirás.

Comparte tu experiencia con nosotros y con todas nuestras lectoras embarazadas ¿Cuál es tu mayor miedo estando embarazada? Y si ya diste a luz ¿cuál fue tu mayor miedo durante el parto?

Si quieres conocer más detalles y otros consejos para vencer el miedo al parto, ingresa a serpadres.es

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